Kelan NUOTTI-valmennus Pohjois-Karjalan hyvinvointialueella

Soita Kelaan 020 692 205 ja kysy lisää

Ota yhteyttä

Stressi hallintaan lyhytterapialla

Terapiaa tavallisille ihmisille

Ota yhteyttä

Älä jää yksin

Olemme täällä sinua varten

Ota yhteyttä

Hyödynnä asiantuntijuuttamme

Monipuolisuus on valttimme

Keitä olemme

Löydät meidät keskeltä Joensuuta

Toimipisteemme sijaitsee Johanssonin talossa

Yhteystiedot
Keskustelutuki, ratkes, ratkaisukeskeinen, jm hyvinvointi

Keskustelutuki

Elämä voi tuoda sinulle kipua, sinun vastuullasi on luoda iloa. Ei kannata odotella, että vanne alkaa puristaa päätäsi. Jos jo puristaa, siitäkin selvitään. Kaikilla tulisi olla mahdollisuus tavoitella hyvää elämää. Yhteydenotto on ensimmäinen askel.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

Ratkaisukeskeinen terapia on näyttöön perustuvaa ja kustannustehokasta. Lyhytterapiaan et tarvitse lähetettä. Ratkaisukeskeisessä filosofiassa tutkimme yhdessä sinun voimavarojasi, tavoitteitasi ja positiivisia muutoksia. Se kasvaa mihin kiinnität huomiota.

NUOTTI-valmennus

Oletko 16-29 – vuotias nuori? Koetko, että motivaatio tai suunta on hukassa? Jääkö hommat hoitamatta? Jos koet asioiden laidan olevan näin niin ei hätää, Kelan NUOTTI-valmennus voi olla sinua varten.

Me toimimme Pohjois-Karjalan hyvinvointialueella NUOTTI-valmennuksen KELA:n palveluntuottajina, NUOTTI-valmentajina. Sinä saat päättää, kenet valitset valmentajaksesi, päätä viisaasti.

Voit hakea NUOTTI-valmennusta, jos olet 16–29-vuotias ja tarvitset tukea jokapäiväisen elämän erilaisiin haasteisiin ja tulevaisuuden suunnitelmien laatimiseen. Tilanteesi voi olla esimerkiksi jokin seuraavista:

  • Et ole vielä löytänyt sopivaa opiskelualaa tai työpaikkaa.
  • Opiskelusi on keskeytynyt tai on vaarassa keskeytyä.
  • Tulevaisuuden suunnitelmasi ovat vielä epäselvät, ja tarvitset apua niiden selkeyttämiseen.

Valmennukseen voi hakea siis hyvin erilaisista lähtökohdista, matalalla kynnyksellä.

NUOTTI-valmennus on Kelan järjestämä ja rahoittama kuntoutus. Soita Kelaan 020 692 205. Jos soittaminen tuntuu hankalalta, pyydä joku läheinen soittamaan kanssasi. Nuotti-valmennus on sinulle ilmaista. Valmennuksen aikana olet myös oikeutettu hakemaan kuntoutusrahaa sekä matkakorvauksia Kelalta. 

Valmennuksen toteutus ja tavoitteet

NUOTTI-valmennus koostuu kahdestakymmenestä tunnin mittaisesta tapaamisesta viiden kuukauden aikana. (20 x 60 minuuttia, 5 kuukautta.)

Tapaamisista osa voi olla etänä kuvapuhelimen välityksellä, pääsääntöisesti työskentelemme sinun omassa arjen ympäristössäsi. Sinä päätät missä. Valmennuksen tarkoituksena on tukea sinua tunnistamaan vahvuuksia, voimavaroja ja toimintamalleja, ja kartuttaa elämänhallintaan ja työelämävalmiuksiin liittyviä taitoja, jotta arjestasi ja tulevaisuudestasi tulisi juuri sinun näköistäsi. 

Voimme esimerkiksi rakentaa sinulle tukiverkostoa tai kartoittaa sinulle mielekkäitä palveluja tulevaisuuden varalle, sinä päätät. Valmentajina pidämme sinuun säännöllisesti yhteyttä, ja saat meiltä apua tarvittaessa myös mieltäsi askarruttaviin käytännön asioihin.  Jos haluat tulemme mukaasi asioimaan esimerkiksi Kelaan, TE-toimistoon tai lääkäriin. 

NUOTTI-valmennuksemme perustuu ongelmien kertaamisen sijasta ratkaisujen rakentamiseen. Tule valmennukseen sellaisena kuin olet, matalalla kynnyksellä. 

”People say nothing is impossible, but I do nothing everyday”- Winnie the Pooh

Etäyhteys, jm hyvinvointi, integratiivinen psykoterapia, ratkaisukeskeinen psykoterapia, psykoterapia, terapia, harjoitusasiakas

Etäyhteys

Etkö jaksa tulla vastaanotolle? Saatko riittävästi irti oman paikkakuntasi terapeuteista? Välimatka ei ole este, hoidetaan homma etänä.

Haluaisitko psykoterapian harjoitusasiakkaaksi

Haluaisitko psykoterapian harjoitusasiakkaaksi

Täydennämme osaamistamme kouluttautumalla. Koulutukseen kuuluviin psykoterapiaharjoituksiin liittyen tarjoamme mahdollisuutta tulla harjoitusasiakkaaksi.

Kysy lisätietoja

Yrityksestä

Olemme vantteria, mutta ketteriä yrittäjiä Joensuusta. Emme tee asioita sinnepäin vaan tunteella. Koemme, että on syytä pohtia asioita myös suoritteiden tuolla puolen, koska se kasvaa mihin kiinnitämme huomiota. Emme arvosta pätemistä, asiantuntijoina haluamme kuunnella ja jakaa, tämä on elämänkokoinen matka oppia.

Arttu

Olen toiminut yli 15 vuoden ajan psykiatrian erikoissairaanhoidon tehtävissä, mm. ollut tuomassa Pohjois-Karjalaan neuromodulaatiohoitoja ja työskennellyt pitkään päihde- sekä oikeuspsykiatrisella kentällä. Peruskoulutukseltani olen psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, minulla on myös neuropsykiatrisen valmentajan koulutus ja ratkaisukeskeisen lyhytterapian IASTI-sertifioitu tutkinto. Opiskelen myös psykoterapeutiksi Itä-Suomen yliopistossa.

Ongelmat ovat tyypillisesti toimimattomia keinoja ratkaista jotakin asiaa. Yhdistelen työskentelytavoissani sujuvasti filosofiaa sekä kokemustani erikoissairaanhoidosta. Stoalainen tyyneys kuvastaa mielestäni minua hyvin.

Harri

Aiempi työurani yli 15 vuoden ajan keskittyi psykiatrisena erikoissairaanhoitajana toimimiseen oikeuspsykiatrialla, neuromodulaatiopoliklinikalla sekä syömishäiriöyksikössä ja lastensuojelussa. Lisäkoulutuksiini sisältyy mm. psykososiaalisen ohjauksen ja neuvonnan erikoistumisopintoja, neuropsykiatrisen valmentajan sekä ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin IASTI-sertifioitu tutkinto. Tällä hetkellä suoritan psykoterapeutin pätevyyteen johtavaa tutkintoa.

Kiinnostunut olemaan kiinnostunut kuvaa minua parhaiten ja se on ehtymätön voimavarani. Tämän vuoksi voisin olla Sinulle innostava muutoskumppani.

Harri Määttänen
Harri Määttänen
Terapeuttinen valmentaja
044 306 7824
Arttu Järvisalo
Arttu Järvisalo
Terapeuttinen valmentaja
044 052 1178

Ota rohkeasti yhteyttä!

Soita, laita viestiä WhatsAppissa, Signalissa tai vaikka savumerkkejä. Selvitetään yhdessä, voisimmeko olla mukana matkallasi kohti jotain parempaa/muutosta vai jotain ihan muuta? Sinä näytät suunnan, me valmistamme matkallesi eväät.